Okrasa Łamie Przepisy

Odcinek 59

Temat odcinka: Kuchnia na przedwiośniu
Goście: Tomasz Węgrzynowski – leśnik, Jan Rozentalski

Odcinek dostępny także pod linkiem w formacie video, zapraszamy do obejrzenia!

Zobacz video

Potrawa 1
Pikantne szaszłyki z łososia z salsą z zielonego żyta

Składniki:

Salsa z zielonego żyta wedle przepisu z 1613 roku:
•    2 szklanki źdźbeł zielonego żyta
•    1 łyżka posiekanych listków czosnku niedźwiedziego
•    30 uprażonych orzeszków sosnowych
•    1 szklanka grzanek z chleba
•    1 łyżka octu winnego
•    1 łyżka posiekanego świeżego imbiru
Szaszłyki z łososia:
•    4 kawałki filetu z łososia po 200 g każdy
•    1 łyżka posiekanego świeżego imbiru
•    5 łyżek pikantnej pasty ajvar
•    1 łyżka miodu
•    1 limonka
•    1 ząbek czosnku
•    3 – 4 łyżki sosu sojowego
•    12 drewnianych szpadek do szaszłyków

Pieczona kapusta:

•    500 g białej kapusty
•    3 łyżki posiekanej świeżej kolendry
•    1 ząbek czosnku
•    1 małe kłącze świeżego imbiru
•    30 g masła
•    1 limonka
•    sól, pieprz, oliwa

Sposób przygotowania:

  1. salsa z zielonego żyta: zebrane źdźbła zielonego żyta myjemy i suszymy, drobno siekamy i przekładamy do miski. Dorzucamy roztarte nożem orzeszki sosnowe, posiekane liście czosnku niedźwiedziego, grubo przesiekane grzanki z chleba, posiekany imbir, dolewamy ocet i kilka łyżek oliwy. Wszystko dokładnie mieszamy.
  2. Pikantne szaszłyki z łososia: zaczynamy od przygotowania marynaty. Do naczynia wkładamy posiekany imbir , pikantna pastę ajvar, miód, startą skórkę i sok z limonki, czosnek pokrojony w cienkie plasterki, doprawiamy solą, grubo mielonym pieprzem, sosem sojowym i oliwą. Wszystko dokładnie mieszamy.
  3. Do takiej marynaty wkładamy filety łososia pokrojone w poprzek fileta,  w paski grubości ok. 2 cm, dokładnie obtaczamy i marynujemy 10 minut. Potem nabijamy na drewniane szpadki, uprzednio namoczone w wodzie i pieczemy na ruszcie lub na grillu, na pergaminie po 2 – 3 minuty z każdej strony.
  4. Pieczona kapusta: liście białej kapusty kroimy na kwadraty 3 x 3 cm, wkładamy do miski, dorzucamy posiekaną świeżą kolendrę, posiekany czosnek, kilka plastrów świeżego imbiru, masło. Skrapiamy oliwą, doprawiamy solą i pieprzem, po czym wkładamy do kieszonki z folii aluminiowej lub z pergaminu, dokładnie mieszamy, zamykamy szczelnie i pieczemy na rozgrzanej blasze, bądź w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 15 – 20 minut.
  5. Na talerze wykładamy upieczoną białą kapustę, na to kładziemy pikantne szaszłyki z łososia, polewamy salsą z zielonego żyta.

Dobra rada: źdźbła zielonego żyta zbieramy z niepryskanego chemicznie pola i oczywiście za zgodą gospodarza, liście czosnku niedźwiedziego w lesie są pod ochroną, ale można je sadzić i zbierać w ogródkach. Bałkańską pastę ajvar kupimy w większości supermarketów.

Potrawa 2
Pasta z pieczonej kaczki i młodej pokrzywy

Składniki:
•    2 filiżanki młodych listków pokrzywy
•    1 ząbek czosnku
•    4 upieczone nogi kaczki
•    1 cebula
•    2 twarde jabłka
•    ½ szklanki źdźbeł młodego żyta
•    3 łyżki majonezu
•    3 łyżki kwaśnej gęstej śmietany
•    1 cytryna
•    1 chałka
•    sól, pieprz, oliwa

Sposób przygotowania:

  1. Na patelnię z rozgrzana oliwą wrzucamy posiekany czosnek, dorzucamy przesiekane listki młodej pokrzywy, chwilę blanszujemy, odstawiamy do ostygnięcia.
  2. Upieczone nogi kaczki obieramy, oddzielając mięso od skóry i kości, potem mięso rwiemy na drobne kawałeczki. Mięso kacze przekładamy do miski, dorzucamy cebulę pokrojoną w drobną kostkę, w taką samą kostkę pokrojone jabłka ze skórką, posiekane źdźbła młodego żyta, dodajemy majonez, kwaśną gęstą śmietanę, sok z cytryny, doprawiamy solą i pieprzem, wszystko dokładnie mieszamy i odstawiamy na 10 minut, aby składniki się przegryzły.
  3. Chałkę kroimy na kromki, które toastujemy na blasze lub patelni na grzanki chrupiące na wierzchu i miękkie w środku. Na grzankach układamy pastę, dekorujemy młodymi wiosennymi ziołami, na przykład krwawnikiem, płatkami stokrotek i podajemy.

Dobra rada: to idealny przepis w przypadku, gdy z poprzedniego dnia zostanie nam trochę upieczonego kaczego lub gęsiego mięsa

Potrawa 3

Pieczony pstrąg w gałązkach młodego świerku z buraczkami i serem korycińskim

Pikantny sos kolendrowy:

•    4 wypatroszone pstrągi
•    4 gałązki młodego świerku
•    1 ząbek czosnku
•    2 limonki
•    50 g masła
•    2 upieczone buraki
•    150 g sera korycińskiego
•    1 szklanka młodych listków szczawiu
•    sól, pieprz, oliwa
•    4 arkusze pergaminu i sznurek do pieczenia

Sposób przygotowania:

  1. Wypatroszone tusze pstrągów, bez głów i ogonów, doprawiamy grubo mielonym pieprzem.
  2. Na każdy arkusz pergaminu nakładamy gałązki świerku, na to plasterki czosnku, cząstki limonki ze skórką, kawałki masła, skrapiamy oliwą, układamy tuszkę pstrąga, dokładnie zawijamy pergamin, a końce związujemy sznurkiem.
  3. Układamy na blasze lub na grillu, po czym pieczemy na małym ogniu przez 15 minut, od czasu do czasu przekładając na drugą stronę.
  4. Upieczone buraki czerwone, obieramy, kroimy w plastry grubości 2 – 3 mm, układamy na talerzach, przekładając takimi samymi plastrami sera korycińskiego, obkładamy listkami młodego szczawiu skropionymi oliwą.
  5. Upieczone pstrągi obieramy ze skóry i ości, a kawałki mięsa układamy na burakach i serze korycińskim.

Dobra rada: tak przyrządzanych pstrągów nie trzeba skrobać z łuski, po upieczeniu skóra pięknie odejdzie, odsłaniając soczyste mięso.

Zobacz także